Mein Angebot
Resilienz-Workshops (Online oder vor Ort)
Meine Resilienz-Workshops bieten ein interaktives und erlebnisorientiertes Lernumfeld. Hier können Sie Ihre Widerstandsfähigkeit stärken und neue Wege entdecken, um mit Herausforderungen umzugehen. Meine Workshops sind für kleine und große Gruppen konzipiert, oder aber auch ganz individuell im Einzelcoaching.
Resilienz ist nicht erlernbar, aber es ist trainierbar. Ich helfe meinen Kundinnen und Kunden sich selbst auf emotionaler Ebene kennenzulernen, um dann wieder die Entscheidungsfreiheit über die eigenen Emotionen zurückzugewinnen.
Coaching mit LEGO® (Online und vor Ort)
Haben Sie schon mal mit LEGO® Ihre Gefühlswelt aufgebaut? Wenn nicht, wird es Zeit. Denn LEGO® fördert die Kreativität und lässt uns Dinge, Gefühle und Geschehnisse "begreifen". Wir fangen an bestimmte Situationen von außen zu sehen und die Perspektive zu wechseln. Das hilft beim Reflektieren und beim Finden neuer Lösungen. Nebenbei macht es aber auch großen Spaß!
DiSG - Persönlichkeitsprofil (Online oder Vor Ort)
DISG‑Modell beschreibt vier grundlegende Verhaltensstile: Dominant, Initiativ, Stetig und Gewissenhaft. Es zeigt, wie Menschen kommunizieren, Entscheidungen treffen und in Teams zusammenarbeiten.
Jeder Mensch trägt alle vier Stile in sich, jedoch in unterschiedlicher Ausprägung.
Im Einzelcoaching hilft DISG, eigene Muster zu erkennen und bewusster einzusetzen. Es schafft Klarheit über Stärken, Bedürfnisse und typische Reaktionsweisen.
In Gruppencoachings sorgt DISG für eine gemeinsame Sprache, die Missverständnisse reduziert. Teams verstehen schneller, warum bestimmte Dynamiken entstehen und wie sie konstruktiv damit umgehen können. Das Modell ist leicht verständlich, einprägsam und sofort praktisch nutzbar.
Mein Ansatz meine Methoden
Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass Resilienz und Selbstfürsorge wichtige Faktoren für persönliches Wachstum und Wohlbefinden sind. Ich biete interaktive und praxisorientierte Workshops und Coachings an, die auf die individuellen Bedürfnisse meiner Kunden zugeschnitten sind. Mein Ziel ist es, außergewöhnliche Methoden einzusetzen, die Spaß machen und gleichzeitig nachhaltige Ergebnisse erzielen.
Warum eine Zitrone als Bild?
Das wird beim ersten Kontakt verraten, einfach danach Fragen :-)
